Ключевые моменты в постройке бани и сауны

Славянские народы всегда были чистоплотными. Именно на Руси много лет назад впервые появилась бани. Европейцев удивляло то, как моются русские: выбегают из горячей парной на лютый мороз и ныряют в снег или прорубь. Баня с незапамятных времен является неотъемлемой составной частью дома помещика и крестьянина.

Баня и сауна имеют целебные свойства и помогают лечить и профилактировать различные заболевания (дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, кожи). Баня помогает согнать лишний вес, обладает отличным анальгезирующим эффектом, повышает тонус мышц и повышает настроение.

Сегодня особую популярность имеют русская баня и финская. В русской бане невысокая температура и влажный воздух (влажность - от 60% до 80% при температуре 40 - 45°), в финской сауне наоборот: влажность невысокая (20 - 30%), а температура - около 90°. Эффект действия бани и сауны основан на контрастном воздействии на организма горячего воздуха или пара с последующим его охлаждением (холодный душ, вода бассейна или другого водоема), при этом разогревание организма чередуется его охлаждением.

Практически все дома и дачи имеют на своей территории баню или сауну, имеющие следующее строение: предбанник (раздевалка), комната для мытья (или душевая) и парилка с печью (в парилке на разном уровне располагаются полки).

Парилка может быть рассчитана на различное количество человек и может иметь разное количество полок. Самая маленькая парилка рассчитана на 3 человека (ее размеры – 1,8х1х2 м, высота от потолка до самой верхней полки - 1,1 м). Парилка может иметь любой дизайн: арки, нестандартная форма полок, вставки на стенах, стеклянные двери, окошки в дверях.

Потолок сауны, стены, полки и пол изготовлены из дерева, которое необходимо хорошо отшлифовать, закруглить острые края, чтобы не повредить кожу во время мытья. Необходимо позаботиться о приточно-вытяжной вентиляции в помещении, для чего проделывается два вентиляционных отверстия: одно возле самого пола (для притока воздуха) другое – ближе к потолку (для его оттока). Дерево является самым лучшим материалом для изготовления бани или сауны, оно хорошо проводит тепло и обладает достаточной теплоемкостью, а, нагреваясь, оно издает приятный запах древесной смолы.

Сауна может быть можно встроенной в бетонное или кирпичное помещение, в таком случае, необходимо обязательно оставлять зазор между деревянными и бетонными стенами (10 - 15 см). Фундамент бани столбчатый или ленточный, дверь открывается наружу (размеры 1,8 х 0,8м). Между бревнами стен и потолка кладут слой теплоизолятора (опилки, стекловолокно).

Изнутри бревна потолка и стен обшивают сухими деревянными досками (толщиной по 2 – 3 см каждая), между бревнами и досками необходимо положить слой плотной промасленной бумаги, фольги или полиэтилена (пароизоляция помещения). Для внутренней обшивки стен обычно используют дерево: сосну, тую, ольху, ель, липу, кедр, осина, хемлогу, абаши.

Снаружи каркас сауны обшивают горизонтальными еловыми (или сосновыми) досками, предварительно положив прослойку из картона или фанеры. Такая конструкция имеет хорошую жесткость. Наружный каркас, как правило, окрашивают олифой (это предохраняет дерево от гниения).

Кровля бани или сауны изготавливается из листовой кровельной стали, рубероида или асбоцементных листов. В последние годы проводится активное строительство и продажа домов и дач, территория которых оснащена баней или сауной, теплицей, хозяйственно-бытовыми посещениями.

Следует отметить, что парная сауны или бани обязательно оснащается печью-каменкой, нагревающей воздух. Мощность печи напрямую зависит от обогреваемой площади. Печь-каменка может быть электрической (нагревается от электросети) или дровяной (нагревается в результате сгорания дров).